الرئيسية / العرّاب يكتب / قبل أن تخسر ساعتين من النوم.. فكِّر مرّتين!!
ساعتين من النوم
ساعتين من النوم

قبل أن تخسر ساعتين من النوم.. فكِّر مرّتين!!

أفادت دراسة جديدة تعد الأولى من نوعها بأنّ خسارة ساعتين من النوم ليلا تجعل الناس أكثر غضباً.

ووجد الباحثون في جامعة ولاية Iowa الأميركية، أن خسارة ساعتين من النوم تثير الشعور بالغضب بشكل مباشر وتلقائي..

وليس فقط كنتيجة للشعور بمزيد من السلبية.

وجرى الإختبار بتقسيم المشاركين في الدراسة إلى مجموعتين:

الأولى، تميزت بروتين نوم طبيعي..

والثانية، تميزت بخسارة ساعتين إلى 4 ساعات نوم كل ليلة لمدة ليلتين. وتم تصميم الاختلاف ليعكس ما يختبره الناس بانتظام في الحياة اليومية.

وطُلب من المجموعتين تقييم منتجات مختلفة أثناء الاستماع إلى ضجيج مزعج.

وقال الباحثون إن الهدف من ذلك هو خلق ظروف غير مريحة وإثارة مشاعر الغضب.

من جهةٍ أخرى، قال قائد الدراسة البروفيسور زلاتان كريزان: “بشكل عام، كان الغضب أعلى بشكل كبير لدى أولئك الذين خسروا ساعات من النوم.

لقد تلاعبنا في مدى الضوضاء المزعجة أثناء التجربة، وكما هو متوقع، أبلغ الناس عن غضب أكبر عندما كانت الضوضاء غير سارة أكثر.

وعندما تم تقييد النوم، أبلغ المشاركون عن المزيد من الغضب، بغض النظر عن الضوضاء”.

أليسار جابر

ساعتين من النوم – العراب

إقرأ أيضًا: نجوى كرم في الليلة ليلتنا: هل كسبت الرهان هذه المرة؟

إقرأ أيضًا: نادين الراسي الغائبة الحاضرة.. كيف إشتاقت لها الشاشة الكبيرة؟

إقرأ أيضًانادين نسيب نجيم الأجمل عربيًا وفقًا للجمهور التركي – فيديو

إقرأ أيضًاهو الحب لـ أدهم النابلسي: خروجٌ عن المألوف وانتصار حقيقي – فيديو

شاهد أيضاً

هادي صفا

كيف يرى هادي صفا تراجع نسب الزواج في الفترة الأخيرة؟

لم يكن ينقص مجتمعنا الذّكوري الذي يعتبر المرأة مسؤولة عن الثقب في طبقة الأوزون، إلا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *